▋Life - 寶寶日記 長牙了及作息分享 (3M17D) ▋

規律作息跟自行入睡真的讓我們的育兒生活很輕鬆

我的寶寶是在6W左右開始建立規律作息
決定寫下來，如果有第二胎也要比照辦理 XD

一開始我不曉得規律作息的意思，以為只要每次餵奶相隔3~4小時就是所謂的規律作息

後來網路上爬了很多文章，才知道不是這樣的

規律作息要從早上第一餐固定下來，一天以一個12小時為循環

例如7~19 或是 8~20

時間是指開始餵奶的那個時間點

所以 7~19 ，以三小時間距就是

7/10/13/16/19

▋Life - 育兒生活雜記及新手媽媽雜談 ▋

新手媽媽磨練了兩個月，每天時間都在很快很慢中的過去
時間很快是我明明才剛餵奶不久，怎麼又要餵了
時間很慢是寶寶哭好久喔，到底該不該抱她，咦，明明才哭五分鐘
時間很快，我才剛起床，卻又一眨眼已經是下午了，我身上還穿著睡褲。
明明生產過程歷歷在眼前，手上的這個小寶貝卻已經長大了這麼多。

於是，在跟時間賽跑的同時，我也想寫下些甚麼。
不是為了寶寶，而是為了自己，不想要這些經歷在柴米油鹽之中淹沒掉了
想要之後可以有東西可以懷念，懷念這段瘋狂忙碌但美好的日子。

▋Life - 澳洲境內更換台灣護照 ▋

生產前就心心念念要換新的護照因為我的效期只到今年四月本來想說生完後就瘦下來了 再順便去拍照結果生完小孩後超級忙剛好工程師也要幫我女兒辦護照於是我們就一起去郵局辦理
辦新護照真的超簡單的基本上只要去一趟郵局就可以全部搞定
網路上駐台辦事處的資料也很清楚我這裡寫一下我的經驗